Nu samlar vi tillsammans höjdmeter la de ut som ett tremånadersevent. Blev genast både peppar och irriterad. NU??? Jag som gått flera ggr uppför Åreskutan och även på hemmaplan på Frösöbacken under den senare delen av sommaren. Nu är snökanoner igång och även utan dem är det snö och is ligger där man minst anar det.Ja ja, trappmaskin på gymmet då, det är väl bara pannben som ser till att man presterar bra på en sån.
Startskottet gick i morse 10.00 och Swett skulle liva från Hammarbybacken.
Satte klockan på Trappmaskin och för säkerhetsskull installerade jag Runkeeper som de hade föreslagit. 50 minuter fick räcka, stängde av Netflix och klev av. Borde ha kunnat räkna ut det innan, självklart fungerar inte Runkeeper då jag inte har mobilen på mig utan tittade på serie så den räknade bara tid. Klockan? Bästa Garmin 6 pro? Jobbar med barometer…Det var länge sen jag var så grinig och kände mig så sugen att bara bitcha ner nån för humörets skull så tur att jag var själv
Detta trodde jag skulle få mig Back in Track, i både träning och allmänt mående. Väl hemma bytte jag om, gick mig Birk på 7 km promenad och kom fram till att jag måste hitta mål i vinter att jobba emot. Nåt som jag inte slänger bort. Dags att fundera.